قاووت(قوتو) زردک دارچینی آجی بار 200گرمی
قاووت زردک آجی بار یکی از مفید ترین نوع قوتو است. این قاووت سرشار از مواد مغذی و ویتامین ها میباشد و برای بدن بسیار مفید است.
زردک علاوه بر اینکه طعم خوشمزه ای دارد و در بیشتر دستورات غذایی از آن استفاده می شود دارای خواص سلامتی بسیاری است که سلامت پوست، چشم، دستگاه گوارش و دندان، بخشی از خواص این سبزی پرخاصیت را تشکیل می دهند. که یکی از ترکیبات مفید این قاووت میباشد.و همچنین بهترین خوراکی برای خردسال و بزرگسال است.
خواص قاووت(قوتو) زردک دارچینی:
- سرشار از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود و برای سلامت پوست تأثیر فوق العاده ای دارد.
- جلوگیری از پوکی استخوان و یبوست، دارای نیروی بازکنندگی انسدادهای کبدی است.
- دارای مواد معدنی ،سرشار از فیبر، منبع خوبی از پتاسیم، و انواع ویتامین هاست.
- بسیار مغذی، یک وعده غذایی سالم برای کودک.
- مفید برای وزن گیری و استخوان سازی کودک.
- ملین و آسان کننده عمل دفع است.
- معده را تقویت می کند.
نحوه مصرف:
پودر قاووت را با شیر، یا آب جوش حل کنید و بجای چای میل شود، البته قاووت را به تنهایی نیز میتوان مصرف نمود
همچنین قابل استفاده در تهیه انواع فرنی،دسر، حریره،حلوا، کیک، و…
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.