میوه سیاه‌ توسه درجه یک – ۵۰ گرم

آیا بدن‌تان نیاز به پاکسازی دارد؟

آیا از یبوست‌های مزمن، احساس سنگینی یا کدری پوست رنج می‌برید؟
می‌دانستید بخش زیادی از مشکلات گوارشی و پوستی، از تجمع مواد زائد در بدن ناشی می‌شود؟

میوه سیاه‌ توسه، میوه‌ای کوچک، گرد و به رنگ سیاه براق است که از درختی دارویی با همین نام به‌دست می‌آید. این گیاه از گذشته‌های دور در طب سنتی ایران و طب گیاهی اروپا جایگاه ویژه‌ای داشته و به‌عنوان یکی از بهترین ملین‌های طبیعی و پاک‌کننده‌های خون و صفرا شناخته می‌شود.

ترکیبات فعال موجود در میوه سیاه‌ توسه با تحریک ملایم حرکات روده، به دفع طبیعی مواد زاید کمک کرده و از تجمع اخلاط فاسد در بدن جلوگیری می‌کند. این فرایند باعث می‌شود سموم از بدن خارج شده، کبد عملکرد بهتری پیدا کند و حس سبکی، نشاط و شادابی در بدن ایجاد شود.همچنین مصرف منظم و کنترل‌شده‌ی این میوه می‌تواند به بهبود کیفیت پوست، کاهش جوش‌های ناشی از گرمی یا غلظت صفرا، و تنظیم حرارت بدن کمک کند.به همین دلیل، سیاه‌ توسه را می‌توان دوست‌داشتنی‌ترین پاک‌کننده طبیعی بدن دانست که با قدرت گیاهان دارویی، سلامت و آرامش را به بدن بازمی‌گرداند.

این گیاه از خانواده عناب و به صورت درختچه‌ای با ساقه‌ای صاف و بدون تیغ، تیره رنگ و دارای لکه‌های سفید قابل تشخیص (عدسک‌ها) است و میوه‌های آن به شکل گیلاس روی شاخه‌ها مشاهده می‌شوند. میوه‌ها در ابتدای تشکیل سبز رنگ هستند و به مرور زمان رنگ آن‌ها قرمز و در نهایت به رنگ بنفش تیره تبدیل می‌شود. همه بخش‌های این گیاه مانند پوست تنه، ساقه، میوه، برگ و ریشه خواص درمانی دارد و در طب سنتی و داروسازی از آن استفاده می‌شود. جالب است بدانید علاوه بر مصارف دارویی از پوست این گیاه در رنگرزی برای پشم، به رنگ زرد و سبز استفاده می‌شود و چوب آن نیز در صنعت کاربرد دارد.

خواص گیاه سیاه توسه

مهمترین خواص گیاه سیاه توسه در طب سنتی عبارتند از:

۱. درمان یبوست مزمن: 
یکی از مهمترین خواص گیاه سیاه توسه در طب سنتی کمک به درمان یبوست مزمن است. پوست این گیاه دارای ترکیبی به نام آنتراکینون است که خاصیت ملین داشته و در رفع یبوست و بهبود ناراحتی‌های گوارشی ناشی از آن موثر است.

۲. درمان بیماری‌های گوارشی:
از خواص گیاه سیاه توسه برای درمان ناراحتی‌های گوارشی مانند درمان ترش کردن معده، درمان سکسکه و رفع نفخ شکم استفاده می‌شود. همچنین این گیاه در تحریک حرکات روده مفید است و به هضم بهتر غذا کمک شایانی می‌کند.

۳. تقویت سیستم ایمنی بدن: 
همانند بیشتر گیاهان دارویی مصرف گیاه سیاه توسه نیز به دلیل دارا بودن مواد آنتی اکسیدان موجود در آن در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان مفید است.

۴. درمان التهاب کبد و بیماری‌های کبدی:
از خواص گیاه سیاه توسه در طب سنتی برای درمان بیماری هپاتیت، رفع زردی، سیروز کبدی و بهبود ناراحتی و التهاب کبد استفاده می‌شود.

۵. درمان کچلی:
از جوشانده غلیظ ریشه گیاه سیاه توسه از گذشته به صورت استعمال موضعی برای درمان کچلی، جرب، سودای مزمن، التیام زخم‌ها و اولسر‌ها استفاده می‌شده است.

۶. دفع کننده کرم و انگل:
دفع کرم و انگل از معده و روده از دیگر کاربرد‌های درمانی گیاه سیاه توسه است.

۷. کمک به لاغری و کاهش وزن:
گیاه سایه توسه به دلیل خاصیت ملین و مسهل به رفع یبوست که یکی از عوامل بروز چاقی است کمک می‌کند و در نتیجه برای لاغری و کاهش وزن مفید است.

۸. رفع صفرا:
از دیگر خواص گیاه سیاه توسه خاصیت صفرابر است و به همین خاطر برای درمان یبوست‌های اسپاسمودیک، بهبود بیماری‌های صفراوی و کبدی مورد توجه قرار می‌گیرد.

توصیه های خاص و هشدارهای مصرف:

بارداری و شیردهی: مصرف خوراکی این گیاه در دوران بارداری یا شیردهی احتمالا خطرناک است. از مصرف آن اجتناب کنید.

کودکان: مصرف خوراکی این گیاه در کودکان زیر ۱۲ سال احتمالا خطرناک است.

اسهال: اگر اسهال دارید، از آن استفاده نکنید. اثرات ملینی آن ممکن است این وضعیت را بدتر کند.

 نحوه مصرف صحیح میوه سیاه‌ توسه

روش سنتی (خیسانده):

۲ تا ۴ عدد از میوه خشک‌شده را در یک لیوان آب ولرم بریزید و اجازه دهید ۴ تا ۶ ساعت بماند تا عصاره آن در آب آزاد شود. سپس آب را بنوشید و میوه‌ها را نیز میل کنید.
بهترین زمان مصرف، شب قبل از خواب است.

روش دم‌کرده سیاه توسه (دمنوش):

۳ تا ۵ عدد از میوه را در یک لیوان آب جوش ریخته و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم کنید. سپس صاف کرده و پیش از خواب بنوشید.

مدت مصرف میوه سیاه توسه:

برای رفع یبوست یا پاکسازی بدن، می‌توان ۳ تا ۵ روز متوالی از آن استفاده کرد.
در استفاده طولانی‌مدت، باید با مشورت پزشک یا متخصص طب سنتی انجام شود.