روغن رازیانه وانشان

حجم : 30 ml

روغن رازیانه چیست؟

روغن رازیانه از دانه‌های رازیانه که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های فلاونوئیدی و منابع غنی از ریزمغذی‌ها می باشند، از طریق خرد کردن و استفاده از فرآیند تقطیر با بخار استخراج می شود.

رازیانه یک سبزی زمستانه مانند کرفس با طعم شبیه شیرین بیان که دارای برگ‌های پر و گل‌های زرد بوده و کمی هم شبیه سبزی شوید است. رازیانه تازه به دلیل خواص بسیار معطر خود کاربرد فراوانی دارد.

در طب سنتی چینی، از این روغن برای کمک به درمان انواع بیماری ها از احتقان (گرفتگی بینی) گرفته تا کمک به افزایش شیر مادر استفاده می شود. همچنین می تواند به تسکین ناراحتی های معده، گزیدگی نیش حشرات و تسکین گلودرد کمک کند.

در طب آیورودا، از روغن رازیانه به دلیل خاصیت گرم کنندگی آن استفاده می شود. تصور می شود که این ماده مغذی برای کمک به چشم و مغز و همچنین تعادل بدن استفاده می شود. این ماده مغذی علاوه بر درمان بیماری های مربوط به چشم و مغز، به عنوان تسکین دهنده مشکلات گوارشی نیز شناخته شده است.

روغن رازیانه با 14 فواید معجزه گر برای زیبایی و سلامتی

روغن رازیانه از قرن ها پیش در درمان و بهبود انواع بیماری ها کاربرد گسترده ای داشته است. در اینجا به 14 فواید معجزه گر این روغن برای سلامتی و زیبایی می پردازیم.

1. جلوگیری از عفونت و تسریع در بهبود زخم ها با روغن رازیانه 

روغن رازیانه علاوه بر جلوگیری از ابتلا به انواع عفونت ها، دارای ترکیبات خاصی است که به محافظت و تسریع در روند بهبود زخم ها کمک می کند. بنابراین اگر به دنبال روغنی برای بهبود زخم هستید، این روغن یک گزینه طبیعی عالی و موثر است.

مطالعاتی در ایتالیا در مورد روغن های مختلف و اثرات آنها بر عفونت های باکتریایی انجام شد. یافته‌ها نشان داد که این روغن به همراه روغن دارچین با فعالیت ضد باکتریایی، می توانند با برخی از گونه‌های باکتری مقابله کنند.

2. درمان اسپاسم در روده(سندرم روده تحریک پذیر)

روغن رازیانه می تواند با ایجاد یک اثر آرامش بخش بر بدن و ماهیچه های ناحیه روده، باعث تسریع در تسکین اسپاسم عضلانی در روده شود. اسپاسم در روده (سندرم روده تحریک پذیر) دردناک بوده و منجر به سرفه، سکسکه و گرفتگی در ناحیه روده می شود.

بر اساس تحقیقات اخیر در آکادمی پزشکی سنت پترزبورگ در روسیه، روغن رازیانه باعث کاهش اسپاسم در روده و افزایش حرکت سلول ها در روده کوچک و همچنین کاهش شدت قولنج در نوزادان می شود.

3. خاصیت آنتی اکسیدانی قوی و ضد میکروبی روغن رازیانه

روغن رازیانه دارای ترکیبی با آنتی اکسیدان قوی و خاصیت ضد میکروبی می باشد. با تجزیه و تحلیل این روغن، مشخص گردید که حدود 23 ترکیب با مقادیر قابل توجهی از محتویات کل فنول و بیوفلاونوئید در آن وجود دارد.

این بدان معنی است که روغن رازیانه با آسیب رادیکال های آزاد بر بدن مقابله می کند و فعالیت ضد میکروبی در برابر برخی از گونه های باکتری و قارچ های بیماری زا از خود نشان می دهد.

4. پاکسازی روده ها و رفع نفخ با روغن رازیانه

در حالی که اکثر سبزیجات خام می توانند باعث ایجاد گاز و نفخ در معده شوند، روغن رازیانه می تواند به پاکسازی روده ها، رفع یبوست و خلاص شدن از شر گاز و نفخ معده کمک کند.

اگر مشکل مزمن گاز معده دارید، این روغن می تواند مشکل شما را حل کند. می توانید 1 یا 2 قطره از روغن را به چای مورد علاقه خود اضافه کنید تا ببینید آیا کمک می کند یا خیر!

5. درمان مشکلات گوارشی و کمک به هضم غذا

روغن رازیانه در درمان مشکلات گوارشی، کمک به هضم غذا و بهبود سندرم روده تحریک‌پذیر موثر می باشد. روغن های دیگر از جمله روغن زنجبیل، روغن نعناع، روغن ​​انیسون و روغن بابونه نیز در این موارد موثر هستند. اما این روغن در این موارد کمی تاثیرگذارتر می باشد، زیرا عامل اصلی آن ترکیبی شگفت انگیز به نام آنتول بوده و از طرف دیگر به عنوان روغنی فرار به سرعت تبخیر و به شکل بخار از بین می رود.

این فرآیند بخشی از چیزی است که به درمان مشکلات گوارشی و هضم غذا و حتی به از بین بردن اسهال کمک می کند. برای کمک به تسکین سریع و استفاده از این خاصیت ارزشمند، می توانید به سادگی 2 قطره از این روغن را در ترکیب با یک روغن حامل مناسب روی شکم خود بمالید.

6. کمک به کاهش وزن با روغن رازیانه

روغن رازیانه سابقه طولانی در استفاده به عنوان کمک به کاهش وزن و چربی سوزی دارد. این روغن با افزایش متابولیسم و سرکوب اشتها می تواند به کاهش وزن شما کمک کند. همچنین دانه‌های رازیانه برای جلوگیری از گرسنگی و تحریک دستگاه گوارش در روزه‌داری مصرف می‌شوند.

برای استفاده و بهره مندی از این خاصیت ارزشمند، مقداری از روغن را به رژیم غذایی خود همراه با غذا و یا به چای خود اضافه کنید.

7. حفظ استحکام و سلامت استخوان ها با روغن رازیانه

روغن رازیانه با توجه به محتوای کلسیم خود، می تواند به حفظ استحکام و سلامت استخوان ها کمک کند. یک فنجان رازیانه حاوی حدود 43 میلی گرم کلسیم است که می تواند برای افراد دچار کمبود کلسیم بسیار مفید باشد. این روغن همچنین حاوی منیزیم، فسفر و ویتامین K است که همگی در حفظ استحکام استخوان ها نقش دارند.

8. کمک به سلامت پوست و جلوگیری از پیری زودرس با روغن رازیانه

روغن رازیانه با محتوای غنی از ویتامین C ( یک آنتی اکسیدان قوی)، به تقویت سلامت پوست و کاهش آسیب رادیکال های آزاد که عامل پیری زودرس به شمار می آید، کمک می کند.

تحقیقات نشان می دهد که اسید اسکوربیک (ویتامین C) همچنین برای تشکیل کلاژن ضروری است و به عنوان ابزاری قدرتمند در محافظت از پوست و کاهش طبیعی پیری پوست می باشد.

با توجه به این خاصیت ارزشمند، مصرف کافی اسید اسکوربیک برای کاهش ظاهر چین و چروک و حفظ سلامت پوست ضروری می باشد.

9. کمک به کاهش فشار خون و کاهش التهاب در بدن

روغن رازیانه به دلیل دارا بودن پتاسیم بیشتر و سدیم کمتر، می تواند به کاهش فشار خون و التهاب در بدن شما کمک کند. پتاسیم با فعالیت ضد سدیمی خود، به مبارزه با فشار خون بالا در بدن کمک می کند.

10. کمک به هضم غذا و تقویت سیستم گوارش با روغن رازیانه

روغن رازیانه با محتوای سرشار از فیبر غذایی خود، در تسهیل و کمک به هضم غذا و همچنین حفظ سلامت سیستم گوارش بسیار موثر می باشد. نتایج مطالعاتی که در مجله بین المللی علوم غذایی و تغذیه منتشر شد، نشان می دهد که این روغن قابلیت قابل توجهی در کمک به کارکرد های تقویت کننده هضم و دستگاه گوارش دارد.

در فرهنگ برخی کشورها جویدن دانه های رازیانه را بعد از غذا برای کمک به هضم غذا و رفع بوی بد دهان و همچنین در کمک به درمان رفلاکس اسید معده موثر می دانند.

11. کمک به درمان سرطان سینه با روغن رازیانه

روغن رازیانه طبق برخی از مطالعات به وسیله ترکیب ارزشمند موجود در این روغن به نام آنتول، به عنوان یک درمان طبیعی در کاهش رشد سلول های سرطان سینه کمک می کند. همچنین آنتول در کاهش التهابات عامل ایجاد سرطان بطور موثری عمل می کند.

این روغن از قرن ها پیش در طب سنتی چینی در کمک به درمان بیماری های التهابی از جمله گزیدگی نیش حشرات و گلودرد مورد استفاده قرار می گرفته است.

نتایج یک مطالعه گسترده بر روی بیش از 8000 نفر، نشان داد ماده مغذی ضدالتهابی کمیاب موجود در روغن رازیانه به نام سلنیوم، می تواند به کاهش میزان مرگ و میر ناشی از سرطان کمک کند.

12. کاهش کلسترول و خطر ابتلا به بیماری های قلبی

بر اساس برخی مطالعات، روغن رازیانه با کاهش کلسترول خون، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را کاهش می دهد.

در سال 2018، نتایج یک مطالعه در مجله پزشکی نشان داد زمانی که زنان یائسه روغن رازیانه را برای بهبود کلسترول مصرف کردند، نتایج مثبت قابل توجهی در میزان تری گلیسیرید و کلسترول خوب و بد خون (LDL و HDL) مشاهده گردید.

13. کاهش علائم یائسگی در زنان با روغن رازیانه

نتایج یک مطالعه در سال 2017 بر روی یائسگی نشان می دهد که استفاده از روغن رازیانه می تواند علائم یائسگی را در زنان کاهش دهد. محققان به این نتیجه رسیدند که این روغن به کاهش علائم یائسگی در زنان دارای کمبود استروژن و افرادی که یائسگی زودرس را تجربه کرده‌اند، کمک کند.

روغن رازیانه همچنین در تسکین علائم یائسگی از جمله کاهش خشکی و خارش واژن، مشکلات خواب، تعریق شبانه و گرگرفتگی می تواند موثر باشد.

14. کمک به افزایش تولید شیر مادر با روغن رازیانه

روغن رازیانه با خاصیت تحریک پذیری خود می تواند به عنوان ماده ای موثر برای افزایش تولید شیر در زنان شیرده کمک کند.

طریقه مصرف روغن رازیانه وانشان بر روی پوست:

روزانه 1 الی 2 مرتبه مقداری از روغن را روی پوست قرار داده و ماساژ دهیدتا کاملا جذب شود. جذب سریع و تاثیر شگرف آن در ابتدای مصرف کاملا نمایان است.

طریقه مصرف روغن رازیانه وانشان بر روی مو:

چند قطره از روغن را بر روی موی تمیز به آرامی و به صورت چرخسی ماساژ داده تا کاملا جذب شود. استعمال روغن قبل از حمام به سطح سر یا بعد از حمام به ساقه مو بهترین حالت تغذیه موی سر می باشد.