مارچوبه
خواص مارچوبه:
- منبع غنی از فیبر رژیمی میباشد که برای بدن ضروری است.
- سرشار از ویتامین‌های A و B1 یا تیامین
- B2 یا ریبوفلاوین
- B3 یا نیاسین
- B5 یا پانتوتنیک اسید
- سرشار از ویتامین B6
- اسید فولیک و نیز ویتامین‌های C و E یا آلفا_نوکوئرول و K یا فیلوکین
- خوردن مارچوبه دید چشم را تقویت می کند.
- ضعف مثانه را برطرف می کند.
- تب بُر است.
- برای تقویت حافظه سودمند است.
- مارچوبه داراي اثرات ضد ویروسی بوده و از این گیاه در سرما خوردگی میتوان استفاده کرد.
- اثر ضد باکتریایی و بنابراین در عفونتهای سینوسها، و عفونتهای ادراری و عفونتهای زنان میتواند از این گیاه دارویی استفاده نمود.
- ضد پیری (بعلت کمک به ترمیم هستههای آسیب دیده سلولی از رادیکالهای آزاد که عامل اصلی پیری هستند).
- ضد سرطان (به این علت که علت بروز سرطان در واقع جهشهای ژنی در DNA مؤثر است و این عمل را از طریق ویتامین B9 یا فولات انجام میدهد).
- مقوی سیستم ایمنی بدن.
- مسکن
مضرات استفاده از مارچوبه:
میزان بالای پورن در مارچوبه باعث بالا رفتن اسید اوریک خون می‌شود و در مبتلایان به نقرس مصرف آن توصیه نمی‌شود.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.